„Ja und Nein“ sind Worte, die ein Kleinkind schon bald nach den Worten „Mama“ und „Papa“ lernt. Genauso stark und wirkungsvoll können diese ersten Worte ein ganzes Leben lang bleiben. Wann fällt es uns schwer, „Nein“ zu sagen? Wo möchten wir für unsere Grenzen einstehen und können es vielleicht manchmal nicht. Was hält uns ab? Was hilft dabei? Und wie kann ich überhaupt herausfinden, was ich möchte und ob ich dazu „Ja“ oder „Nein“ sagen möchte. Manchmal stellt sich auch die Frage, was es braucht, damit ich auch mal „Ja“ sagen kann, mutig sein und über ungewohnte Gewässer springen kann, um vollkommenes Neuland zu entdecken, das mir womöglich guttut.

In diesem Kurs für Erwachsene verbinden wir Selbstreflexion und kreative Theaterarbeit. Mit Hilfe von theatralen Übungen und Methoden der systemischen Beratung/ Therapie erkunden wir Situationen, die uns zum Thema „Ja und Nein sagen“ einfallen. Abschließend machen wir uns auf die Suche, um mit eigenen Ressourcen einen guten Umgang damit zu finden.

Maximale Teilnehmerzahl: 6

5 Termine á 2 Stunden

Kosten: 
Kursgebühr 175€ (pro Termin 35€). Die Kursgebühr ist als Gesamtgebühr zu zahlen.
Termine, die von Seiten der Teilnehmer krankheitsbedingt entfallen, können nicht erstattet werden.